Class

スケジュール

スケジュール
クラススケジュール(JPEG版)

2024年1月1日現在の週間クラススケジュールです。
(文字が見にくい方は、JPEG版を拡大してご覧ください)
フリータイムフィットネスの時間は、ウエイトトレーニング器具を使ったり、自主的にトレーニングを行うことが可能です。ご利用の際はインストラクターまでご連絡ください。
(インストラクター不在時の会員同士のスパーリングは禁止いたしております)

クラス

Jiujitsu

Jiujitsu
人気の柔術クラスでは独自のカリキュラムで効率よく技術の習得が目指せます。

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Womens BJJ

柔術ウィメンズクラス
女性用の柔術クラスです。セルフディフェンス(護身術)を中心とした柔術のトレーニングを行います。

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Shounennbu

Shounenbu
小学4年~小学6年を対象としたクラスです。 格闘技を通して強い体と心をつくります。

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MMA

MMA
打撃・投げ技・寝技をすべてミックスした総合格闘技と道着を着用しない柔術=グラップリングの練習を行います。

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Kickboxing

キックボクシング
フィットネス感覚でキックボクシングの練習ができます。初心者や女性にもおすすめのクラスです。

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Personal Training

Personal Training
完全予約制で、フィットネスや柔術の指導を受けることができます。正しいやり方を覚え、効率の良く最短で結果を出しましょう。

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初心者や未経験者も大歓迎!
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